Membentuk dan mengembangkan otot tubuh merupakan

Membentuk dan mengembangkan otot tubuh merupakan

Jawaban

Membentuk dan mengembangkan otot tubuh merupakan manfaat aktivitas senam lantai. Senam lantai adalah senam yang dilakukan diatas lantai menggunakan alat bantu berupa matras. Matras pada senam lantai berfungsi sebagai pengaman.

Penjelasan

Unsur-unsur dalam senam yaitu kelentukan, kekuatan otot, kelincahan, kecepatan dan keseimbangan. Gerakan dasar dalam latihan senam lantai diantaranya pemanasan, peregangan dan pelenturan. Senam lantai terdiri dari berbagai gerakan, seperti sikap lilin, loncat harimau, handstand dan handspring.

 

Pertanyan Lain :

• Pasukan Sekutu yang bertugas ke Indonesia adalah tentara kerajaan Inggris yang terbagi menjadi dua wilayah
• tokoh empat serangkai sebagai pendiri organisasi pusat Tenaga Rakyat
• Jelaskan 2 faktor yang melatarbelakangi terjadinya pergerakan nasional
• Tokoh yang mewakili Indonesia dalam Perundingan Linggarjati adalah
• Bangsa Indonesia tidak menerima begitu saja pengaruh budaya India
• Dari sejarah Sumpah Pemuda dapat kita ambil maknanya nilai-nilai persatuan dan kesatuan bangsa dan membuktikan bahwa ternyata berbagai perbedaan dapat disatukan
• Tanah adalah milik negara, maka rakyat harus menyewa tanah kepada negara. Hal inilah yang melatarbelakangi sistem sewa tanah pada masa pemerintahan
• Salah satu pengaruh kedatangan agama Hindu-Buddha di Indonesia berasal dari temuan Yupa. Informasi yang dapat diketahui dari yupa adalah
• Organisasi-organisasi kemiliteran yang dibentuk pada masa pendudukan Jepang berpengaruh besar bagi bangsa Indonesia setelah kemerdekaan

Kumpulan Materi :

• Berbagai materi semua pelajara

Informasi Kuliah dan Beasiswa :

• Pendaftaran Beasiswa LPDP 2022 Tahap II Segera Dibuka ! Ini Syaratnya
• Seleksi Mandiri Universitas Airlangga D3, D4, dan S1 Tahun 2022